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【】国足过多北京時間9月22日零點

2024-11-05 16:36:44 来源:狗尾貂續網作者:知識 点击:686次

國足整體狀態或不樂觀 過多隱性疲勞教練組全力調整_訓練

www.ty42.com 日期:2021-09-23 11:31:00| 評論(已有303488條評論)

文章來源:足球報

記者陳永報道沙迦當地時間9月21日晚上8點 ,国足过多北京時間9月22日零點,整体状态组全整準備開始訓練的乐观力调國足全體將士,在主帥李鐵和隊長吳曦的隐性帶領下 ,通過直播 ,疲劳向所有中國球迷送上了中秋祝福 。教练當地時間9月22日,国足过多國足照常進行訓練 ,整体状态组全整31名球員全部到了球場參訓。乐观力调從8月18日前後報到 ,隐性國腳們已封閉集訓了大概5周時間 ,疲劳在國外的教练時間,也快一個月了。国足过多

9月16日,整体状态组全整國足打了一場內部對抗賽,乐观力调消息顯示 ,在踢了30分鍾後 ,球員體能就出現了問題,這不是正常現象  。這種情況下,國足17日和18日進行了休整,19日後恢複了正常訓練,不過,國足的傷病情況似乎不太樂觀。

國足目前的“重傷號”隻有張琳芃一個,他在19日開始了室外訓練,但還無法參加球隊合練,隻能單練,不過,從反饋的信息來看,他的情況在逐漸好轉。張琳芃是在中日之戰開場後不久受傷的,事後診斷是腰部舊傷複發 。從目前的情況看,他趕上對越南的比賽沒有太大的問題 。

其他國腳,也出現了小毛病。19日的訓練,池忠國沒有參加室外訓練,他的情況是身體比較疲勞;尹鴻博雖然到了球場 ,但同樣沒有參加合練,而是和張琳芃一起慢跑,他也是腰部有傷;21日 ,王剛也加入了慢跑行列,他同樣是腰部有傷。

不過,這三人的情況都不算嚴重 ,如池忠國在調整後就重新回歸球隊進行合練,但這種小的傷病號多了,也從另一個層麵說明 ,國足目前的疲勞情況是比較普遍的,他們已經出現了問題,而更多的疲勞,則是隱性的。

國腳疲勞 ,有複雜的過程和多重誘因。首先 ,此前中超賽程過於密集 ,如廣州28天打了10場比賽,山東25天打了9場比賽,國安則是31天打了10場比賽 ,可以說 ,球員們在身體和精神上都達到了極限。

這種情況下  ,球員隨後必然出現身體和精神雙重放鬆,而且短期內很難恢複,但國足又開啟了集訓,然後9月的兩場比賽又遭遇了兩連敗,對球員的心理造成了沉重打擊  。

球隊9月8日抵達阿聯酋沙迦後,雖然教練組全力調整,但國腳們又要麵對長期封閉的窘境。

目前國足教練組的做法還是注意到了勞逸結合 ,比如抵達沙迦後休整了4天多的時間,16日內部對抗賽後又休整了2天,但他們缺乏一次徹底的休息和放鬆 。

即便教練組可以在理論上保證身體恢複 ,但體能狀況和精神狀態息息相關 ,而目前國腳們顯然不可能輕鬆自如,在接受采訪時,不少球員都談了心態問題 ,很顯然,他們也在努力對抗焦躁、痛苦的負麵情緒。

心態方麵,其實保障團隊 、教練組和球員個人 ,都在努力調整,但在封閉狀態下,效果有限。

就目前的情況看,國足整體狀態可能不太讓人樂觀,不過 ,從現在到中越戰還有差不多兩周的時間 ,國足教練組雖然無法從根本上解決這個問題,但卻可以通過一些方式緩解,同時 ,在技戰術層麵上做出更有效的應對,也可以在另一個層麵上降低體能帶來的負麵影響 。

目前 ,國足在沙迦的訓練 ,除了內部對抗賽、熱身賽外,其他的訓練,都盡可能進行直播,直播內容包括抵達訓練場 、國足將士采訪及前15分鍾的訓練。足協方麵和教練組溝通後達成這個協議 ,也是希望關注國足的球迷可以及時了解情況 。

采訪中,中越之戰自然是焦點。

“這場比賽,我們目標一致,必須取得勝利。最近 ,我們的訓練非常投入和專注,目的就是爭取拿下對越南隊的比賽 。”洛國富說 ,“一直以來,我們的訓練都特別刻苦 ,對澳大利亞和日本前,也是如此,但很遺憾 ,那兩場比賽沒能取得好的結果 ,現在 ,我們更加刻苦 。”

張玉寧介紹說 :“這段時間 ,我們全隊對越南有了比較有針對性的部署  ,根據他們的特點,我非常有信心拿下對手 ,我們可以踢出非常精彩的比賽。”王大雷也認為,對越南,國足還是有身體 、力量等優勢的 。

值得注意的是 ,18日 ,足協團隊和教練組召開了一次會議,取得的共識和確定的目標就是 :贏下越南。

至於如何緩解身體和心理的雙重疲勞 ,王大雷表示  :“教練組給了我們很多鼓勵 ,包括生活中的,另外就是通過訓練減壓 。”他透露,作為老隊員,自己會多鼓勵一下隊友,多傳遞正能量,還有就是看一些好玩的綜藝  ,“一起樂一樂 ,從煩躁中尋找快樂 。”

張玉寧也表示 ,隊員們能夠扛下來,“大家都是為了一個目標,我們能扛下來 ,我們是職業球員 ,必須做到這一點,而且  ,我們同時也代表國家隊,之前打過40強賽 ,我們有了相應的經驗,大家能夠適應 。平時呢,大家會聚在一起聊聊天、喝喝茶 ,或者看看比賽。”

“這是一種全新的形式,對大家來說都很困難,我們要克服困難,專注自己的事情 ,這樣才能做好 。”洛國富說。

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作者:百科
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